Топовые курсы, программы и уроки 2023 от Екатерины Куксы
Дорогие, я собрала для вас ценнейшие подборки материалов, которые имели оглушительный успех в 2023 году.
В подборки вошли только доработанные и обновленные материалы 2023 года, которые не потеряют своей актуальности как в новом 2024 году, так и по мере естественного взросления ребенка.
В подборки вошли только доработанные и обновленные материалы 2023 года, которые не потеряют своей актуальности как в новом 2024 году, так и по мере естественного взросления ребенка.
Педагог-психолог, ваша Екатерина Кукса.
9 медитативных женских практик для восстановления сил и равновесия на телесном и эмоциональном уровнях.
Подборка женских практик
Подборка женских практик
В подборку входят:
Дыхательная практика внимательности
Расхламление на интеллектуальном уровне
Баланс таза и глубокое расслабление
Аудио-разбор
Расслабление в критические дни
Раскрепощение грудного пространства и огненное дыхание
Глубокое дыхание
Вывод глубинного напряжения и щелевое дыхание
Баланс таза и статическая растяжка
Все практики направлены на владение собственным телом, познание себя через контакт с ним, знакомство с собой с другой стороны.
Практики помогают справиться:
со стрессом,
усталостью,
эмоциональным перенасыщением,
напряжением в теле.
усталостью,
эмоциональным перенасыщением,
напряжением в теле.
Уделите 5−15 минут в день любой из практик — ваше тело скажет вам спасибо, а мысли прояснятся.
Подборка практик подойдет всем женщинам, не только молодым мамам.
И может стать подарком на Новый год и жестом заботы о подруги, сестры, мамы.
И может стать подарком на Новый год и жестом заботы о подруги, сестры, мамы.
При покупки женских практик в подарок на указанную при оплате почту сформируется сертификат с индивидуальным промокодом. Вам останется только вручить электронный сертификат близкому человеку, а ей активировать промокод на сайте согласно инструкции. Об остальном позаботится наша команда.
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
1 900руб
вместо 5 900 руб
-60%
Прогрессивная мышечная релаксация
Доступ 3 месяца
5 самых популярных уроков из авторских программ Екатерины Куксы.
5 уроков, которые отмечены как самые любимые и часто пересматриваемые.
5 уроков, которые отмечены как самые любимые и часто пересматриваемые.
Пакет “Новогодний”
Пакет “Новогодний”
В уроке говорим о взаимодействии мамы и ребенка в спокойном тоне:
- кто такая “живая” мама и зачем она нужна
- как разрешить конфликтную ситуацию с ребенком не переходя на крик
- как работает механизм срыва
- что делать, когда уже “накатило” и пора исправлять ситуации
Видео-урок “Как не срываться на ребенка”
2
1
Длительность урока 25 минут
Видео-урок поможет сохранить праздничную атмосферу даже если ребенок поджег скатерть бенгальскими огнями или сломал все подаренные игрушки.
Урок поможет маме все успевать и ничего не забывать.
В уроке говорим о том, как оставаться в ресурсе на 4 уровнях:
В уроке говорим о том, как оставаться в ресурсе на 4 уровнях:
- важность сна как важнейшего инструмента по поддержанию ресурса
- инструменты, которые есть у каждой женщины, для поддержания себя в состоянии тонуса и бодрости
- как научиться прилагать меньше усилий и добиваться бОльшего результата
- 4 уровня прокачки своего ресурса на уровне тела, психики, разума и души
Длительность урока 2 части, 2 часа
Видео-урок поможет оставаться в ресурсе долгое время и поддерживать необходимый внутренний баланс, чтобы все успевать и радоваться жизни.
Видео-урок “Тайм-менеджмент”
Урок поможет маме почувствовать внутреннюю опору и поддержку, которой сможет поделится с ребенком.
Из урока вы узнаете о самопомощи и самоподдержке:
Из урока вы узнаете о самопомощи и самоподдержке:
- как работает внутренний критик: помощник или вредитель?
- как можно делать одни и те же действия из страха или из любви
- почувствуете себя значимым взрослым с принятием чужого мнения о вас
- раскроете свою уникальность, которой нет ни у кого.
- научитесь видеть уникальность в других, в том числе и собственных детях
Длительность урока 1 час
Видео-урок располагает к самоанализу. В результате вы поймете важность себя в этом мире, а также сможете раскрывать важность для мира своих близких.
Видео-урок “Отношение с собой, другими и миром”
Длительность уроков 1 час + чек-листы и медитация
Вы еще не раз вернетесь к урокам и чек-листам по мере взросления ребенка. Уроки - это методички по нормам и границам ребенка по возрастам от 0 до 12+ лет. И первая помощь маме, которая в контакте с ребенком и его изменениями.
Видео-уроки “Послушание”
Уроки представляют собой методические пособия по взрослению детей от 0 до 7 лет.
Из уроков вы узнаете:
Из уроков вы узнаете:
- как развивается ребенок с момента рождения и до поступления в школу
- какие кризисы проходит каждый ребенок
- когда ребенок проявляет агрессию и почему
- как развивать ребенка согласно его возрасту
- как взрастить в ребенке самостоятельность
Уроки добавят маме уверенности в повседневном контакте с ребенком.
Из уроков вы узнаете о том, как развивать в ребенке гармоничную личность:
Из уроков вы узнаете о том, как развивать в ребенке гармоничную личность:
- как определить язык любви у ребенка? какие есть возрастные особенности
- как выражать любовь через прикосновения и какие есть табу на излишние ласки
- как снять напряжение через тактильный контакт
- как ребенок понимает любовь и заботу через еду, режим, сон, подарки
Длительность серии коротких уроков 1 час
Душевная подборка уроков, которая наладит контакт с ребенком и с собой. Вам захочется затискать своего ребенка, когда он радостно будет откликаться на каждое ваше действие.
Видео-урок “Семь путей к сердцу ребенка”
4
5
3
Все уроки направлены на бережный контакт мамы и ребенка.
Подборка видео-уроков даст опору маме быть спокойной и во время сглаживать углы в острых эмоциональных проявлениях ребенка.
Подборка видео-уроков даст опору маме быть спокойной и во время сглаживать углы в острых эмоциональных проявлениях ребенка.
Прослушав все уроки «Новогоднего пакета», вы с легкостью сможете:
наладить контакт с ребенком
устранить ошибки в семейном планировании
помочь ребенку справляться со стрессом, агрессией и обидами
говорить с ребенком на понятном ему языке
доходчиво объяснять правила взаимоотношений в семье
наполнится самой теплом и любовью, бережно делиться ими с семьей, ребенком
устранить ошибки в семейном планировании
помочь ребенку справляться со стрессом, агрессией и обидами
говорить с ребенком на понятном ему языке
доходчиво объяснять правила взаимоотношений в семье
наполнится самой теплом и любовью, бережно делиться ими с семьей, ребенком
При покупки женских практик в подарок на указанную при оплате почту сформируется сертификат с индивидуальным промокодом. Вам останется только вручить электронный сертификат близкому человеку, а ей активировать промокод на сайте согласно инструкции. Об остальном позаботится наша команда.
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
4 900руб
вместо 10 000 руб
-50%
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
➜
Доступ 3 месяца
Курсы, которые все ждали с нетерпением.
Курсы, на которые места занимают самыми первыми.
Курсы, на которые места занимают самыми первыми.
Топовые курсы 2023 года
Топовые курсы 2023 года
Доступ 1 месяц
Курс “Контакт с ребенком”
6 уроков в записи
Востребованный курс из программы “Гармоничные отношения”
На курсе вы узнаете:
- Как общаться с ребенком на понятном ему языке
- как развивать ребенка в эмоционально-волевой сфере
- как найти контакт с ребенком в любой ситуации, даже когда он не хочет слушать
- о чем говорит язык тела и жестов
- как правильно дарить подарки, чтобы они не стали инструментом давления или манипуляции
Все уроки направлены на бережный контакт мамы и ребенка.
Подборка видео-уроков даст опору маме быть спокойной и во время сглаживать углы в острых эмоциональных проявлениях ребенка.
Подборка видео-уроков даст опору маме быть спокойной и во время сглаживать углы в острых эмоциональных проявлениях ребенка.
6 990 руб
вместо 6 900 руб
-20%
➢ 6 уроков
➢ доступ к чату аудио-разборов
➢ 1 общая сессия с Екатериной Куксой в формате вопрос-ответ
Доступ 3 месяца
➢ доступ к чату аудио-разборов
➢ 1 общая сессия с Екатериной Куксой в формате вопрос-ответ
Доступ 3 месяца
Практикум “Расхламление”
Уроки и практики в записи
Новый формат 2023 года - терапевтический практикум.
Завоевал популярность в сердцах многих учениц за всесторонний подход к вопросу освобождения от лишнего в голове и не только.
Завоевал популярность в сердцах многих учениц за всесторонний подход к вопросу освобождения от лишнего в голове и не только.
На практикуме вы:
- встретитесь лицом к лицу с тем, что захламляет вашу голову, мысли и квртиру
- ощутите свою причастность к хаосу и порядку, которые вас окружают
- познакомитесь с эмоциями, которые создают беспорядок в голове и пространстве вокруг вас
- узнаете как загроможденность мыслей влияет на интеллект
- поймете как ваше окружение способствует захламлению
Практика направлена на помощь любой женщине разобраться в бардаке из собственных мыслей, чувств, ненужных и навязанных паттернов поведения.
13 900 руб
вместо 13 900 руб
-60%
➢ 15 занятий в записи
➢ 2 мастермайнда в формате вопрос-ответ в записи
➢ 1 общая сессия с Екатериной Куксой в формате вопрос-ответ
Доступ 3 месяца
➢ 2 мастермайнда в формате вопрос-ответ в записи
➢ 1 общая сессия с Екатериной Куксой в формате вопрос-ответ
Доступ 3 месяца
Курс “Тайм-менеджмент для мам”
6 уроков в записи
Популярный и фундаментальный курс из программы “Материнства в кайф”
На курсе вы узнаете:
- как быть в гармонии с собой и внутренним секундомером
- как перестать делать все дела сразу
- как найти помощников в воспитании и присмотром за ребенком
- как регулировать уровень стресса без ромашкового чая и валерьянки
- как поддерживать себя на плаву, когда кажется что ты на “Титанике”
Все уроки направлены на помощь маме в ежедневной руте бесконечных дел. Не стоит копить дела и материнские обязанности, достаточно пройти пройти курс и наслаждаться временем с ребенком и наедине с собой.
6 990 руб
вместо 6 900 руб
-20%
➢ 6 уроков
➢ доступ к чату аудио-разборов
➢ 1 общая сессия с Екатериной Куксой в формате вопрос-ответ
Доступ 3 месяца
➢ доступ к чату аудио-разборов
➢ 1 общая сессия с Екатериной Куксой в формате вопрос-ответ
Доступ 3 месяца
При покупки любого курса в подарок на указанную при оплате почту сформируется сертификат с индивидуальным промокодом. Вам останется только вручить сертификат близкому человеку, а ей активировать промокод на сайте согласно инструкции. Об остальном позаботится наша команда.
Новогодняя акция на все предложения для ресурса и баланса в 2024 году.
Пакет “Хочу всё!”
Пакет “Хочу всё!”
17 700 руб
вместо 43 890 руб
-60%
При покупке пакета «Хочу все!» в подарок на указанную при оплате почту сформируется сертификат с индивидуальным промокодом. Вам останется только вручить сертификат близкому человеку, а ей активировать промокод на сайте согласно инструкции. Об остальном позаботится наша команда.
Доступ 6 месяцев
Ответы на вопросы:
Нажмите на кнопку “купить в подарок”. Появится окно с выбором курса или пакета в подарок. На каждый отдельный продукт будет сформирован отдельный сертификат, и соответственно промокод для активации подарка.
Доступ материалам любого продукта предоставляется на 1 месяц.
Точная дата окончания доступа будет указана в личном кабинете на Геткурс после покупки.
Точная дата окончания доступа будет указана в личном кабинете на Геткурс после покупки.
Видео уроков доступно в личном кабинете Геткурс. Доступ в него придет вам через несколько минут после оплаты на указанную вами электронную почту (будьте внимательны! не делайте ошибок в написании почты).
Также на Геткурсе под уроками будут гайды для скачивания в ЛИЧНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ. Распространение учебного материала в свободный доступ нарушает авторские права.
Смотрите уроки, сверяйтесь с гайдами-методичками, выполняйте домашние задания. В случае вопросов и сложных ситуаций у вас будет общий чат со всеми участниками и сессия (одна или две) с Екатериной Куксой.
Также на Геткурсе под уроками будут гайды для скачивания в ЛИЧНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ. Распространение учебного материала в свободный доступ нарушает авторские права.
Смотрите уроки, сверяйтесь с гайдами-методичками, выполняйте домашние задания. В случае вопросов и сложных ситуаций у вас будет общий чат со всеми участниками и сессия (одна или две) с Екатериной Куксой.
Проверьте папку "СПАМ" (ищите письмо от Онлайн-школы Екатерины Куксы - info@ekaterina-kuksa.ru ) Если письма нет, то свяжитесь с нами по контактам - указанным ниже.
Нет. Если вы берете любой пакет или подборку, то исключить часть пакета или подборки нельзя. Соответственно вы покупаете весь пакет и оплачиваете его полностью.
